- 相關推薦
檸檬蜂蜜水的做法和功效
夏季來了，美容又減肥的檸檬蜂蜜水成了眾多女性的心頭愛，檸檬蜂蜜水聽上去很簡單，要達到它該有的功效卻不是那么容易的事?到底檸檬蜂蜜水的做法和功效是什么呢?讓我們一起來看看吧。
檸檬蜂蜜水的做法
將檸檬切薄片，早期放入溫開水中，按自己喜歡的口味加入適量蜂蜜。這樣可以讓水中充分滲透檸檬中所含的維生素和檸檬酸，起到良好的效果。
檸檬蜂蜜水的功效
1，美白
檸檬蜂蜜水能淡化老年斑和色斑，防止黑色素的產生，起到很好的美白效果。
2，減肥
檸檬蜂蜜水能夠加快人體新陳代謝，促進腸道排毒，有很好的消脂效果，很適用減肥的姑娘們。
3，補充維生素
檸檬蜂蜜水中富含人體所需的各種維生素，能提高人體免疫力抵抗疾病的侵襲。
4，化痰止咳
檸檬蜂蜜水也有化痰止咳的功效，對于喉中常有痰的人來說，也可以多喝喝檸檬蜂蜜水。
以上就是檸檬蜂蜜水的做法和功效的介紹，減肥的人可不要錯過這個好喝又有效的檸檬蜂蜜水，它能幫助大家早日瘦身成功。
http://www.gydabaoji.com/【檸檬蜂蜜水的做法和功效】相關文章：
冰糖烤梨的做法和功效09-11
椰子煲雞湯的各種做法和功效07-07
檸檬菊花茶功效07-29
開水潑雞蛋的做法及功效09-29
筒子骨湯的做法大全及功效10-13
蜜汁燉魷魚的做法及魷魚的功效07-06
檸檬桉樹脂的功效與作用、藥用價值08-04
血糯米的功效 血糯米粥的做法09-16
圣誕甜點和餅干做法08-02
南燭的功效和作用04-28