迷惘應該怎么辦

時間：2024-08-14 15:57:51 學人智庫我要投稿

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迷惘應該怎么辦

　　每個人都會有迷惘的時候，關鍵是你要怎么走出迷惘，那你迷惘了，怎么辦呢？本文是小編為大家收集整理的迷惘相關內容，歡迎參考借鑒。

　　1、作息規律

　　你沒有看錯，想要不迷惘的第一法則就是“作息規律”。

　　你半夜兩點才睡覺，第二天中午才起來，親愛的，你把自己最美的時候都給了睡覺了。其實讓自己的作息規律也是讓自己從目前狀態中抽身出來最簡單的一個方法。如果你能堅持，它會告訴你，其實我還是可以做到的，堅持什么的都不是問題。

　　這點成就感是很重要的。

　　什么作息規律對身體好這樣的大道理我就不講了，早上早點起來，你會發現一個你從來沒有發現的世界，你以為自己很早，但是這個世界總會比你快一步。

　　如果你想改變自己迷惘的狀態，這是第一步，也是必須的一步。如果你連這點勇氣都沒有，你說你迷惘，只能說“你活該”。如果你想要個監督什么的，也可以每天早上給“慢小姐故事錄”打卡說“早安”，我會為你記錄下來的。

　　2、千萬別讓自己閑下來

　　我不得不說這是最笨的辦法，但確實最直接的辦法。你有那么多時間抱怨，有那么多時間自怨自艾，有那么多時間嫌棄自己，因為你閑的啊。

　　慢小姐周圍有很多努力著的人，他們是沒有時間去迷惘的。R小姐告訴我，她每天要上班，自己喜歡的東西還要課程要上，每天晚上還要花時間做護膚，晚上睡覺前還要寫日記，想想明天要做的事情，我哪來這么多時間迷惘。

　　不過，像R小姐這么有目的性的人還真的是少數，大多數人都不清楚今天要做什么，明明有那么多要做的事情。所以這個時候就硬著頭皮去做能做的事情吧，比如大學里面，雖然課很無聊，但是去上課也是有件事情做。實在不濟，出去看看吧，你周邊的景點你都去過了嗎？你城市里的圖書館都見過了嗎？你隔壁的鄰居，你都打過招呼了嗎？

　　3、遠離宿舍或者家

　　回頭過去發現，其實我大多數埋怨自己的時間都是在宿舍里發生的。所以強烈建議大家一定要遠離宿舍。說什么我在宿舍也可以好好的，大多數人也就騙騙自己。

　　所以去去圖書館，自習室什么的，就算睡覺也去。因為你一睡覺就擾亂了多少學霸學習的心思，這不也是一種成就感嗎。

　　其實，總的意思是說要遠離那個讓你覺得舒服的環境。

　　4、夢想清單

　　我常常問自己，支持自己不斷向前的是什么，是希望。

　　所以現在還在迷惘的人，真的很需要放下所有的束縛，放下所有的自認為不可能，去想我的希望是什么，我的夢想是什么。

　　好吧，現在談夢想都爛大街了。

　　但是你確實需要拿出一支筆，拿出一張紙，然后找個安靜的地方，寫出你所有的夢想。不管能不能實現，不管有多遠，或者僅僅是某個靈光一現，那都是你要守護的東西。

　　如果有一刻，你能寫到淚流滿面，親愛的，你就明白了。

　　5、給自己制造成就感

　　這個也是我一直以來百試不爽的方法。因為總會有那么一個時刻你會覺得全世界都比自己好，會對自己產生極大的懷疑。這個時候，給自己制造成就感就顯得無比重要了。