養生經典名言

　　導語：養生，動詞也，亦可為名詞。原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。下面是小編收集的養生經典名言，歡迎大家參考。

　　養生經典名言

　　1、食欲數而少，又欲頓而多。——曹庭棟

　　2、怒后不可便食，食后不可發怒。——梁章矩

　　3、鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹。——朱德

　　4、善養者終之，旁憂者半之，虛用者夭之。——曹植

　　5、百病必先治其本，后治其標。——李時珍

　　6、養生當論食補，治療當考藥攻。——張從正

　　7、多言則背道，多欲則傷生。——林逋

　　8、儉約不貪，則可延壽；奢侈過求，受盡則終。——龍遵敘

　　9、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。——葛洪

　　10、攝生之道，大忌嗔怒。——魏裔介

　　11、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。——佚名

　　12、風者，百病之始也。古人避風如避矢石焉。——曹庭棟

　　13、保持一生壯健的真正方法是延長青春和心。——柯林斯

　　14、養生如病，不得他求。——曹庭棟

　　15、知生也者，不以害生，養生之謂也。——呂不韋

　　16、強忍著自己的眼淚，就等于慢性自殺。——威廉·弗雷

　　17、心清則神靜，神靜則身寧，身寧則體健。——曾國藩

　　18、食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。——蔡清

　　19、服藥千副，不如一宵獨臥；服藥千朝，不如獨臥一宵。——楊慎

　　20、睡側而屈，覺正而伸，早晚以時。先睡心，后睡眼。——蔡季通

　　21、多才惹得多愁，多情便有多憂。——徐甜齋

　　22、衣不嫌過，食不嫌不及。——梁章鉅

　　23、草食之獸不疾易蔞，水生之蟲不疾易水。——佚名

　　24、形恃神以立，神須形以存。——司空圖

　　25、太饑傷脾，太飽傷氣。——曹庭棟

　　26、早起，尤千金妙方，長壽金丹也。——孫思邈

　　27、舉世而譽之，而不加勸；舉世而非之，而不加沮。——佚名

　　28、醫能醫病，不能醫命。——魯迅

　　29、縱耳目之欲，恣體之安者，傷血脈之和。——枚乘

　　30、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。——葛德文

　　31、智者養生也，必須四時而調寒暑。——曹庭棟

　　32、高位實疾顛，厚味實臘毒。——佚名

　　33、治身不靜則身危，養生之道在于動。——曾國藩

　　34、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。——佚名

　　35、壽命的縮短和思想的虛耗成正比。——達爾文

　　36、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。——佚名

　　37、冬不欲極溫，夏不欲窮涼。——葛洪

　　38、呂祖謙想要有一個健康的身體，最好不要太過考慮身體的健康。——霍姆斯

　　39、食過則成積聚，飲過則成痰癖。——梁章矩

　　40、得而不喜，失而弗擾。——佚名

　　41、樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。——佚名

　　42、治已病，不若治未病。——曹庭棟

　　43、動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。——吳普

　　44、吃飯先喝湯，不用請藥方。——李光庭

　　45、妨礙休息和一定的睡眠是直接自殺。——徐特立

　　46、有規律的生活是健康與長壽的.秘訣。——巴爾扎克

　　47、安時而處順，哀樂不能入也。——莊子

　　48、心情愉快是肉體和精神的最佳衛生法。——喬治·桑

　　49、食不語，寢不言。——佚名

　　50、勢順則強，氣順則舒。——劉基

　　51、久立先養足，久夜先養目。——呂坤

　　52、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。——佚名

　　53、世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。——史威福特

　　54、寤寐不驚忘嗜欲，何須采藥爍金丹。——嚴慎修

　　55、樹怕剝皮，人怕傷心。——李悝

　　56、食飲有節，起居有常。——梁章矩

　　57、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。——馬克思

　　58、世上最高級的三個醫師：節食博士、安寧博士、快活博士。——史威夫特

　　59、陰虛之熱者，宜壯水以平之；無根之熱者，宜益火以培之。——張景岳

　　60、要保持健康的身體，除了節食、安靜這兩位醫生外，還有一位，就是快樂。——丘吉爾

　　61、動靜節宜，所以養生也；飲食衣服，所以養形也。——程顥、程頤

　　62、飽食傷心，忠言逆耳。——佚名

　　63、邪在脾胃，陽氣不足，陰氣有余，則中寒腸鳴腹痛。——《黃帝內經》

　　64、心平則氣自和。——王通

　　65、居心要寬，持身要嚴。——申居鄖

　　66、以治氣養生，則后彭祖；以修身自名，則配堯舜。——荀子

　　67、息精息氣養精神，精養丹心氣養身。——呂巖

　　68、神慮澹則血氣和，嗜欲勝則疾診作。——佚名

　　69、善養生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。——莊子

　　70、飲食節制常常使人頭腦清醒思想敏捷。——富蘭克林

　　71、保生者寡欲，保身者避名。——林逋

　　72、節食則無疾，擇言則無禍。——何坦

　　73、不見閑人精力長，但見勞人筋骨實。——徐榮

[養生經典名言]

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