高考時間安排通知

　　2016年全國統一考試于6月7日開始進行，6月9日結束。考試科目及時間安排為：

　　6月7日 9：0011：30語文、漢語文

　　15：0017：00數學

　　6月8日 9：0011：30文科綜合、理科綜合

　　15：0017：00外語

　　6月9日 9：0011：30朝語文、蒙語文、藏語文

　　按照教育部有關要求，高考須在標準化考點組織實施。標準化考點所有考場配備手柄式安檢儀、手機信號屏蔽系統，考場和考試工作場所均配備監控視頻 錄像系統。考生須主動配合進入考點、考場的安全檢查，為避免不必要的麻煩，考生應盡量避免穿戴有金屬配飾的服裝，并須脫帽參加考試。

　　所有考場和考試工作場所均須進行全程全方位、無死角的監控錄像。國家、省、市、縣(市、區)能隨時通過網上巡查系統巡查考場施考情況。

　　考試結束后，省、市、縣(市、區)將分別組織人力，對所有考場的監控錄像進行全程回放審查，發現違規、違法行為，進行追加處理和處罰。

　　下面2016年各地高考考試科目及考試時間安排是根據歷年的高考考試科目及考試時間進行預測和整理的，僅供參考!

　　2016年高考備考：如何保持良好的心態

　　一、積極暗示自己。

　　一個人首先愿意擁有良好的心態才能有好心態，所以最后一段時間，同學們要在心里積極暗示自己：我心態很好，我能成功!

　　遏制和拋棄焦慮不安、害怕失敗、浮躁和沮喪等負面心理，當有這些不良心態的苗頭時，及時剎車，不讓野草瘋長。通過轉移法來調節自己不往壞心情上發展。

　　二、爭取他人的肯定和表揚，不違反校紀班規。

　　上課積極主動回答問題，課后主動搞搞衛生、幫助他人，往往能贏得老師和同學們的肯定和表揚，無疑會讓自己心情愉快。美好的心情可以用美好的事情來創造。

　　反過來，最后一段時間，盡量不要違反校紀班規。一個人如果"晚節不保"，必然受到老師和同學們的批評或指責，自尊需要自律來維護，不能因為將近尾聲就放縱自己，結果不僅損壞了自己的形象，也會讓自己心情不好。

　　三、寬容他人，不與人為敵。

　　最后一段時間，對周圍的事情和人要采取寬容的態度，不與人發生矛盾。到食堂買飯、在衛生間梳洗、在球場上運動……有時難免與人發生摩擦，此時千萬不要激化矛盾，要心態冷靜，以免發生不愉快。

　　一定要銘記自己的"大事"是高考，其它的都是小事，其它的事情只能為高考服務，不可因小失大。

　　四、保持健康的體魄。

　　繼續保持必要的鍛煉，在飲食上不亂吃亂喝，最后一段時間爭取不生病。人生病了氣息奄奄、精神不振，哪里還談什么好心態呢?擁有健康的體魄才能擁有良好的心態。

　　五、兩耳不聞窗外事，一心只想高考事。

　　最后一段時間，目標單一，不為生活中其它的雜事、瑣事所干擾，單純往往能使自己保持良好的心態，相反，若為生活中的其它事情擔憂和操心，往往徒增煩惱，于事無補。

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