控油的方法有哪些

肌膚如果水油不平衡或者是缺水，就容易出油。一旦出油，就會影響美觀，自己心情也會比較差一些。肌膚比較油或者頻繁出油可能是因為飲食不當(dāng)、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的，也可能是 護(hù)膚產(chǎn)品使用不當(dāng)。控油的方法有很多，下面，我們就從各個方面來了解一下關(guān)于肌膚控油的做法吧！

●食療法：吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。

●按摩法：潔面后，用一點鹽放在手心里，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質(zhì)。

●急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。面膜法：控油的同時一定要補(bǔ)水，自制的黃瓜面膜補(bǔ)水效果就不錯。

●日療法：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

最重要的就是切記：肌膚的清潔在整個控油過程中絕對是重中之重的關(guān)鍵步驟。晚上11時到翌日凌晨3時是人體肌膚新陳代謝最活躍的時段。在這段時間里，肌膚的油脂分泌也比較旺盛。臨睡前的控油步驟應(yīng)該是：徹底清潔，使用調(diào)理并相對滋潤的護(hù)膚品。建議晚間不特意去控油，因為如果全天24小時都控油，會令肌膚不能正常地分泌油脂，反而增加肌膚的負(fù)擔(dān)。所以在晚間就讓肌膚自由正常地呼吸吧！

白天和夜晚使用的護(hù)膚產(chǎn)品應(yīng)該是不一樣的，因為白天和夜間肌膚的吸收和承受狀態(tài)是不同的。白天主要是隔離防曬補(bǔ)水，晚上是滋養(yǎng)修護(hù)。保持良好的生活、飲食習(xí)慣是很重要的。要少吃辛辣、刺激、油膩、上火的食物。每天都應(yīng)該用洗面奶來清潔面部。

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