面部的保養方法是什么

生活水平的不斷提高，人們也越來越追求美，很多人都認為變美從保養皮膚開始做起，那么對于我們來說就要知道面部的保養方法，只要這樣我們實現變美的目的才會變得更加簡單，接下來讓我們一起來了解一下面部的保養方法是什么呢？在保養過程中我們要注意的問題又有哪些呢？

第1件事：變美從正確洗臉開始

根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且潔面方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什么護膚品都不見效。

第2件事：必須學會睡覺

忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時。

第3件事：常笑可以自動調節內分泌

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚干枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。

第4件事：飯后不要喝茶

鐵質是讓臉色白里透紅的重要元素，作為食補搭配，飯后飲料也有學問，維生素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養份攝取功虧一潰。所以，飯后不喝茶，臉色才會紅潤動人

在基礎保養的過程中，非常重要但也常被人忽略的步驟是：爽膚，也就是化妝水的使用。平衡柔膚是保養的第二步，它有三項功能：

1、再次清潔：在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。

2、收斂肌膚：在洗臉的過程中，毛細孔受刺激而微張，藉此步驟，可有效收斂毛細孔。

3、平衡天然酸堿質：皮膚所分泌的皮脂膜，保護肌膚不受細菌、微生物的侵擾，但洗臉時可能會破壞皮脂膜的酸堿度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復皮膚的天然酸堿質。

基礎保養的第三步驟是滋潤，它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。

防護措施

基礎保養的第四步驟是保護，它在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌層受到外界不良環境因素的傷害。

如果你的皮膚已經很好了，那么在日常生活中注意簡單的保養就行了，如果你的皮膚不是很好，那么一切就變得有些復雜，但是你認真學習面部的保養方法，很多事情也沒有我們想象中那么復雜，當然在保養方面我們必須滿懷信心才行。

【面部的保養方法是什么】相關文章：

面部除皺用什么方法好呢？09-17

男士保養皮膚方法10-25

榻榻米是什么使用功能方法制作工藝及保養08-06

面部發黃是怎么回事因素是什么06-30

水谷雅子保養方法09-06

頭發干枯毛躁保養方法大全09-12

夏季保養電腦的方法有哪些09-03

汽車保養：汽車空調清洗方法10-27

20歲保養皮膚的方法有哪些09-21

男士皮膚主要類型及保養方法推薦(2)10-07