懷孕32周的注意事項(xiàng)

懷孕32周的媽媽們，是不是見(jiàn)到小寶寶的心情越來(lái)越迫切了？其實(shí)，你的小寶寶也在為出生做著最后的準(zhǔn)備，他在努力的成長(zhǎng)哦！寶寶的體重本周可達(dá)到2千克左右了。他可能已經(jīng)長(zhǎng)出了滿頭的頭發(fā)或者說(shuō)絨毛，腳趾甲也全部長(zhǎng)出來(lái)了，那么這個(gè)階段寶媽們?cè)撟⒁馐裁茨亍?/p>

懷孕32周的時(shí)候，寶寶的身體和四肢繼續(xù)長(zhǎng)大，體重為2000克左右，從頭部到臀部長(zhǎng)約29厘米，皮下脂肪豐富，皺紋減少，看上去更像一個(gè)嬰兒了�，F(xiàn)在胎兒動(dòng)得次數(shù)比原來(lái)減少，動(dòng)作減弱，不像原來(lái)那樣在媽媽肚子里翻筋斗了。寶寶的5種感覺(jué)全部開(kāi)始工作，他能炫耀一項(xiàng)新本領(lǐng)了——將頭從一邊轉(zhuǎn)向另一邊。他的內(nèi)臟器官正在發(fā)育成熟，腳趾甲全部長(zhǎng)出，頭發(fā)仍在生長(zhǎng)。雖然他繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)睜眼、閉眼，但每天有90%～95%的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。

懷孕32周

此時(shí)寶寶的各個(gè)器官繼續(xù)發(fā)育完善，肺和胃腸功能已接近成熟，已具備呼吸能力，能分泌消化液。寶寶的“呼吸課程”繼續(xù)促進(jìn)肺的進(jìn)一步發(fā)育成熟。

胎兒喝進(jìn)的羊水，經(jīng)膀胱排泄在羊水中，這是即將形成的小便功能。

懷孕32周孕媽的變化

準(zhǔn)媽媽體重增加了1.3～1.8公斤，最后這個(gè)時(shí)期，體重增加0.5公斤是很正常的，因?yàn)楝F(xiàn)在胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育相當(dāng)快，他正在為出生做最后的沖刺。準(zhǔn)媽媽會(huì)感到很疲勞，休息不好，行動(dòng)更加不方便，食欲因胃部不適也有所下降。陰道分泌物增多，排尿次數(shù)也增多了。

懷孕7～8個(gè)月后，每天中午最好保證有1小時(shí)的午睡時(shí)間，但午睡要有個(gè)限度，最多不能超過(guò)2小時(shí)。有工作的孕婦睡不了午覺(jué)，在晚上就更需要多一些時(shí)間睡覺(jué)或在工作崗位上注意休息。千萬(wàn)別為了工作就不顧睡眠，這樣會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

懷孕32周注意事項(xiàng)

對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，感受胎動(dòng)是令人興奮的體驗(yàn)。準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到的最初胎動(dòng)是間斷、微弱的，像小魚(yú)穿梭，又像腸管蠕動(dòng)，又或許似一股氣體在腹中流過(guò)……慢慢地，媽媽感受到的胎動(dòng)會(huì)越來(lái)越清晰。

胎動(dòng)是胎寶寶與準(zhǔn)媽媽之間最直接的交流，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)掌握胎寶寶在子宮內(nèi)的生活習(xí)慣，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。特別是在孕晚期，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)學(xué)會(huì)自己監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常應(yīng)警惕胎兒發(fā)生宮內(nèi)窘迫。

缺氧早期胎兒躁動(dòng)不安，表現(xiàn)為胎動(dòng)明顯增加，當(dāng)缺氧嚴(yán)重時(shí)，胎動(dòng)減少減弱甚至消失。

小編提醒這個(gè)時(shí)候孕媽要少吃鹽，減輕水腫狀況，胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到了最高峰，這時(shí)需要攝入高蛋白食物，以補(bǔ)充血漿的蛋白含量，維持血漿膠體正常的滲透壓，同時(shí)還要適當(dāng)控制鹽的攝入，避免體內(nèi)水鈉潴留，盡量減輕水腫發(fā)生率。

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