2周歲寶寶開胃食譜有什么？

現在的物質生活條件越來越好，許多家庭都是獨生子女，孩子們的生活過得非常不錯。不過所有的父母都有一個共同的問題，那就是關于孩子吃飯的問題。許許多多的寶貝在吃飯的時候都不乖，很多媽媽都是端著飯碗到處追著孩子跑，兩周歲的寶寶已經可以吃飯了，但是如果孩子胃口不好。開胃食譜有什么呢？

兩周歲的寶寶來說，營養豐富，多樣化的飯菜加上好的，適合寶寶的配方奶粉就是最有營養的，就能提供寶寶所需要的所有營養了。對于主食飯菜可以與大人同吃的，一日三餐，但一定要記住飯菜要軟、爛、碎。奶粉的話可以早晚各一次，每次250ml左右就可以了。

西汁魚丸

原料：凈草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥姜汁，精制油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水淀粉適量。

做法：

1、將凈魚肉洗凈，制成茸狀，加入適量蔥姜汁水、少許鹽、味精攪拌，然后再加入雞蛋、淀粉，拌勻上勁后，待用;青椒、山藥均成丁。

2、取一個干凈的炒鍋，放入適量水，將魚茸用手擠成丸子狀放入水鍋中，待全部做完后，將炒鍋放置爐灶，燒至魚丸成熟，撈出待用。

3、將鍋洗凈后放入少許油。燒熱后，放入適量蕃茄醬煸炒出紅油，加少許湯水，放入少許鹽和白糖;燒開后，放入青椒、山藥丁、略燒沸一下，再放入魚丸，待燒開后淀粉勾芡，淋少許熟油即可。

鮮奶魚丁

原料：凈青魚肉150克，蛋清1只精制油、鹽、糖、味精各少許，蔥姜水、牛奶及水淀粉適量。

做法：

將凈魚肉洗凈制成魚茸后，放入適量蔥姜水、鹽、味精、蛋清及水淀粉，然后攪拌均勻。上勁后，放入盆中上籠蒸熟，使之成魚糕，取出后切成丁狀，待用。

2、將炒鍋，放入少許精制油，燒熟后將油倒出;這時再往鍋內加少許清水及牛奶，燒開后加少許鹽，白糖，然后放入魚丁，燒開后用水淀粉勾芡，淋少許熟精制油即可裝盆。

小編介紹了很多款能夠利于孩子開胃的食物，相信如果媽媽們做好了這些食物并添加一些獨特的花樣，肯定能夠引起孩子的興趣，多吃一碗飯哦。孩子能夠順順利利、健康的吃上一碗飯是媽媽們最大的愿望。希望各位媽媽們在孩子的飲食方面多注意一些。

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