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游泳比賽規則
游泳比賽規則 1
游泳比賽規則：
一、各項泳式的比賽規定
(一)自由泳
1.自由泳比賽中可采用任何泳式。
2.轉身和到達終點時，可用身體任何部分觸池壁。
(二)仰泳
1.運動員面對出發端， 兩端抓住握手器， 兩腳(包括腳趾)應處于水面下，禁止蹬在水槽內、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。
2.出發和轉身后，運動員應蹬離池壁 ，并在整個游進過程中呈仰臥姿勢。除在做轉身動作外，運動員必須始終仰臥。仰臥姿勢允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小于90度的仰臥姿勢。頭部位置不受此限。
3.在整個游進過程中， 運動員身體的某部分必須露出水面。 在轉身過程中，允許運動員完全潛入水中。但在出發和每次轉身后，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。
4.在轉身過程中， 當運動員肩的轉動超過垂直面后，可進行一次連續單臂劃水或雙臂同時劃水動作， 并在該動作結束前開始滾翻。一旦改變仰臥姿勢，就不允許做與連續轉身動作無關的打水或劃水動作。運動員必須呈仰臥姿勢蹬離池壁。轉身時運動員身體的某部分必須觸壁。
5.運動員在到達終點時，必須以仰姿勢觸壁。
注：“除在做轉身動作外”應理解為“只有在完成連貫的轉身動作過程中才可以改變仰臥姿勢”。
(三)蛙泳
1.出發和每次轉身后，從第一次手臂動作開始，身體應保持俯臥姿勢，兩肩應與水面平行。
2.兩臂和兩腿的所有動作都應同時、 在同一水面上進行， 不得有交替動作。
3.兩手應同時在水面、 水下或水上由胸前伸出， 并在水面或水下向后劃水。除最后一個動作外，在手臂的完整動作中，兩肘不得露出水面。除出發和每次轉身后的第一次劃水動作外，兩手向后劃水不得超過臂線。
4.在蹬腿過程中，兩腳必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動作。只要不做向下的海豚式打腿動作，允許兩腳露出水面。
5.在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。 在觸壁前的最后一次向后劃水動作結束后， 頭可以潛入水中，但在觸壁前的一個完整或不完整的配合動作中，頭應部分地露出水面。
6.在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內，運動員頭的某一部分應露出水面。只有在出發和每次轉身后，運動員可在全身沒入水中時，做一次手臂充分的向后劃至腿部的動作和一次蹬腿動作。但在第二次劃臂至最寬點并在兩手向內劃水前，頭必須露出水面。
(四)蝶泳
1.除在做轉身動作時，身體必須始終俯臥外，從出發和每次轉身后的第一次手臂動作開始，至下一個轉身或到達終點止，兩臂均應與水面平行。任何時候都不允許轉成仰臥姿勢。
2.兩臂必須在水面上同時向前擺動，并同時在水下向下劃水。
3.兩腳的動作必須同時進行，允許兩腿和兩腳在垂直面上同時做上下打水動作。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動作。
4.在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。
5.在出發和每次轉身后，允許運動員在水下做一次或多次打水動作和一次劃水動作，這次劃水動作必須使身體升到水面。
(五)混合泳
1.個人混合泳須按照下列順序進行比賽
(1) 蝶泳，(2)仰泳，(3)蛙泳，(4)自由泳(仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式)。
2.混合泳接力須按照下列順序進行比賽
(1) 仰泳，(2)蛙泳，(3)蝶泳，(4)自由泳(仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式)。
3.在個人混合泳和混合泳接力項目
仰泳轉蛙泳過程中，運動員轉肩動作超過垂直面之前必須呈仰泳姿式觸及池壁。
游泳比賽出發規則：
(一)自由泳、蛙泳、蝶泳的各項比賽必須從出發臺起跳出發，仰泳項目在水中出發。當聽到總裁判發出長哨聲信號后，運動員應站到出發臺上，兩腳距出發臺前緣相同距離;仰泳各項運動員下水。
在總裁判發出第二聲長哨時，仰泳運動員應迅速游回池端做好出發準備;仰泳運動員在水中做好出發準備。當所有運動員都處于靜止狀態時， 發令員應發出“出發信號”(鳴槍、鳴哨、電笛或口令)。運動員在聽到“出發信號”后才能做出發動作。
(二) 運動員如在“出發信號”發出之前出發，應判出發搶碼犯規。第一次出發搶碼犯規，發令員就應召回運動員并組織重新出發。第一次出發搶碼犯規以后，無論哪個運動員搶碼犯規(不論該運動員是第幾次犯規)，均慶取消其比賽資格或錄取資格。
如果在“出發信號”發出之后發現運動員搶碼犯規，應繼續比賽，在該組比賽結束后取消犯規運動員的錄取資格。如果在“出發信號”發出前發現運動員搶碼犯規，則不再發“出發信號”，取消搶碼犯規運動員的比賽資格后，再次組織出發。
(三) 發令員發現運動員搶碼犯規或總裁判判定運動員搶碼犯規鳴哨后，發令員主應連續不斷地發出召回信號直至將運動員召回。
如因裁判員的失誤或器材失靈而導致運動員搶碼犯規，發令員應將運動員召回重新出發，不作為一次搶碼犯規。
游泳比賽犯規判定規則：
(一) 運動員必須在自己的泳道內比賽完畢，否則即算犯規。
(二) 游出本泳道，或用其他方式干擾、阻礙其他運動員者應取消其錄取資格。
(三) 由于某運動犯規而影響了被 干擾、阻礙的運動員獲得優良成績時，則應準許受干擾阻礙的運動員補測成績，或直接參加決賽。如在決賽中發生上述情況，應令該組重新決賽(犯規運動員除外)。
(四) 比賽中運動員轉身時必須使身體某一部分觸及池壁。轉身必須從池壁完成，否則即算犯規。
(五) 在比賽中除自由泳可在池底站立外，其他泳式(包括自由泳)均不得跨越或行走，否則即算犯規。
(六) 在比賽中，運動員不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、腳蹼等，但可戴護目鏡)，否則即算犯規。
(七) 每一個接力隊應有四名隊員，接力比賽中任何一名隊員犯規即算該隊犯規。任何接力隊員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。
(八) 接力比賽時，如本隊的前一名運動員尚未觸及池壁，而后一名運動員即離臺出發，應算犯規。如該運動員重新返回并以身體任何部分觸及池壁再行游出時，不作犯規論。
(九)接力比賽前三棒運動員游完后，在不影響其他運動員比賽的情況下盡快離池，并不得觸停其他泳道自動計時裝置，否則即判犯規。運動員全部到達終點要盡快離池，否則即判犯規。
十) 在一項比賽進行過程中， 當所有比賽的運動員還未游完全程前，未參加比賽的運動員如果下水，應取消其原定的下一次的比賽資格。在接力比賽中，當各隊的所有運動員還未游完之前，除了應游該棒的運動員外，任何其他接力隊員如果進入水中，該接力隊員將被取消錄取資格。
(十一) 預賽結束后，有兩名以上運動員成績相等而超過了原定的參加決賽人數時，確定參加決賽人選的辦法如下。
1. 如采用自動計時裝置，預賽后，同組或不同組的運動員成績相同者，都必須重賽，按重賽后的名次確定參加決賽的人選。
2. 如采用的是人工計時，預賽后，同組的運動員成績相同者，不重賽，按預賽的名次確定參加決賽人選。不同組的'運動員成績相同者，按下列三例精神確定重賽的運動員，根據重賽后的名次確定參加決賽人選。
(1)在某項預賽后，兩組或兩組以上的運動員成績相同，需要確定一名參加決賽，應按各組終點名次最前的一名參加重賽。重賽后名次最前的一名運動員參加決賽。
(2) 在某項預賽后，A組甲、乙、丙(按終點名次排列順序)運動員與B組甲運動員成績相同，需要確定二名參加決賽。A組丙應淘汰， 由A組乙和B組甲重賽，重賽后優勝者與A組甲參加決賽。
(3) 在某項預賽后，A組甲乙運動員與B組甲、乙運動員成績相同需要確定兩名參加決賽：應由這四名運動員一起重賽，重賽后名次列前的兩名運動員參加決賽。
3.重賽應在所有有關運動員游完預賽至少一小時后(或經有關方面協商確定時間)進行。以抽簽方法安排泳道。
游泳賽事特別規則：
每場比賽開始時，發令員將運動員叫到出發臺，并檢查所有的運動員都站在出發的位置不動。檢查沒問題后，他/她就會用鳴槍或者電笛發出出發信號。
自由泳、蛙泳、蝶泳和個人混合泳，運動員躍入池中出發。而仰泳和混合泳接力賽，運動員在泳池內出發。
開始規則
運動員在“出發信號”發出之前出發，將被取消參賽資格。如果在“出發信號”發出之后發現運動員搶碼犯規，應繼續比賽，在該組比賽結束后取消犯規運動員的錄取資格。
如果在“出發信號”發出前發現運動員搶碼犯規，則不再發“出發信號”，取消搶碼犯規運動員的比賽資格后，再次組織出發。
轉身和結束
自由泳和仰泳項目中，運動員在轉身前不能觸及池壁。自由泳項目中，在用手觸及池壁前，運動員可以轉身，并在轉身過程中用腳蹬池壁，從而離開池壁。
在仰泳項目中，運動員可以在觸及池壁前的最后一次打水時轉身，這樣他們就能直接用背碰到池壁，并離開池壁。蛙泳和蝶泳要求運動員在轉身和完成比賽時必須使用雙手觸壁。
潛泳
允許潛泳，但是比賽開始和轉身階段運動員在水下游了15米之后必須將身體的一部分露出水面。
泳姿
個人項目包括四種泳姿——自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。
自由泳
自由泳意味著在這種比賽中，運動員可以以任意姿勢游泳。在個人混合泳或者混合泳接力賽中，自由泳的意思是除了仰泳、蛙泳或者蝶泳之外的任何泳姿。在整個比賽過程中，運動員身體的一部分必須一直保持在水面以上，除了比賽開始和轉身階段他們可以在水下游15米。在15米后，運動員的頭必須露出水面。
仰泳
發出“出發信號”之前，運動員在水中排好隊，面對池端，兩手抓住握手器。禁止蹬在水槽內、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。出發和轉身后，運動員應蹬離池壁，并在整個游進過程中呈仰臥姿勢，除在做轉身動作外。仰臥姿勢允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小于90度的仰臥姿勢。頭部位置不受此限。
蛙泳
出發和每次轉身后，從第一次手臂動作開始，身體應保持俯臥姿勢。任何時候都不允許轉成仰臥姿勢。在整個比賽過程中，每個動作周期必須是按照一次劃臂和一次蹬腿順序完成。兩臂的所有動作都應同時在同一水面上進行， 不得有交替動作。
蝶泳
出發和每次轉身后，從第一次手臂動作開始，身體應保持俯臥姿勢。在水下，還允許蹬腿動作。任何時候都不允許轉成仰臥姿勢。兩腳的所有動作都應同時進行。兩腳可不在同一水面上，但不允許有交替動作。不允許有蛙式蹬腿動作。
個人混合泳
個人混合泳(或者通常地稱為IM)包括4種泳姿。運動員必須在比賽過程中分別使用四種不同的泳姿游相同的距離，順序依次是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。
接力項目
接力項目有4x100米和4x200米自由泳接力以及4x100米混合泳。混合泳接力項目順序是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。一個接力組由4名運動員組成，每名運動員完成相同的距離。任何接力隊員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。
交接棒的時候非常關鍵。運動員在他的隊友觸壁前離開出發臺的話，這個隊將被取消比賽資格，除非犯規隊員回到起點重新開始。為了記錄人員能確認接力是否有效，出發臺的頂端裝有傳感器，并且與電子系統互聯。
從預賽到決賽，所有的接力項目都允許替換隊員，但至少在每項比賽開始前一小時上報運動員名單。這為接力賽增加了技術元素：主力隊員在決賽前有機會休息，而且還可以參加接力預賽的強勁比賽以獲得決賽參賽資格。
游泳比賽設備：
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7) 多功能于一體:游泳池水處理設備已經配置水底燈，不銹鋼扶梯等設備，所以不再需要類似產品。
游泳比賽規則 2
在奧運會游泳比賽中，任何一個運動員在出發時如果有搶跳犯規行為都會被取消比賽資格。自由泳、蛙泳、蝶泳及個人混合泳的各項比賽必須從出發臺起跳出發，仰泳項目在水中出發。在自由泳和仰泳比賽中，運動員到達終點時可以只用一只手觸壁，但在蛙泳和蝶泳比賽中，必須使用雙手同時觸壁。
自由泳
1、自由泳比賽中，可采用任何泳式。但在個人混合泳及混合泳接力比賽中，自由泳是指除蝶泳、仰泳、蛙泳以外的泳式。
2、每次轉身和到達終點時，運動員身體的某一部分必須觸及池壁。
3、在整個游程中，運動員身體的某一部分必須露出水面。在出發和每次轉身后，允許運動員身體完全沒人水中，在15米前（含15米）運動員的頭部必須露出水面。
仰泳
1、在出發信號發出前，運動員應在水中面對出發端，兩手抓住出發握手器。禁止兩腳蹬在水槽里、水槽上或腳趾勾在水槽沿上。
2、出發和每次轉身后，運動員應蹬離池壁，除在做轉身動作外，運動員在整個游進過程中應始終呈仰臥姿勢，允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小于90°的仰臥姿勢，頭部位置不受此限。
3、在整個游進過程中，運動員身體的某一部分必須露出水面。在出發、轉身及抵達終點時，允許運動員身體完全沒人水中。出發和每次轉身后，在15米前（含15米）運動員的頭部必須露出水面。
4、在轉身過程中，運動員身體的某一部分必須觸壁，允許肩的轉動超過垂直面，之后可做一次單臂劃水或雙臂同時劃水動作，并以此劃水動作作為連貫轉身動作的開始。運動員必須呈仰臥姿勢蹬離池壁。
5、運動員在到達終點時，必須以仰臥姿勢觸璧。
蛙泳
1、在出發和每次轉身后，允許運動員身體沒入水中，可做一次手臂充分向后劃至腿部的動作。在第一次手臂劃水動作過程中，允許打一次蝶泳腿接蛙泳蹬腿動作。
2、從出發和每次轉身后的第一次手臂動作開始，身體應保持俯臥。任何時候都不允許身體呈仰臥姿勢。在出發后的整個游程中，動作周期必須是以一次劃臂和一次蹬腿的順序完成。
3、兩臂的所有動作應同時并在同一水平面上進行，不得有交替動作。兩手應同時在水面、水下或水上由胸前伸出。除轉身前的最后一次劃水動作、轉身過程中及抵達終點前的最后一次劃水動作外，肘部不得露出水面。兩手應在水面或水下向后劃水。除出發和每次轉身后的第一次劃水動作外，兩手向后劃水不得超過臀線。
4、在每個完整動作周期內，運動員頭的`某一部分必須露出水面。出發和每次轉身后的第二次劃臂至最寬點兩手向內劃水前，頭部必須漏出水面。
5、兩腿的所有動作應同時并在同一水平面上進行，不得有交替動作。在蹬腿過程中，兩腳必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的蝶泳打水動作（本條第1項所述除外），只要不做向下的蝶泳打腿動作，允許兩腳露出水面。
6、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁。在觸壁前的最后一次劃水動作結束后，頭可以沒人水中。但在觸壁前最后一個完整或不完整的動作周期中，頭的某一部分應露出水面。
蝶泳
1、從出發和每次轉身后的第一次手臂動作開始，身體應保持俯臥姿勢，允許水下側打腿。任何時候都不允許呈仰臥姿勢。
2、兩臂必須在水面上同時向前擺動，并同時在水下向后劃水。
3、所有腿部的，上下打水動作必須同時進行。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動作，不允許蹬蛙泳腿。
4、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁。
5、在出發和每次轉身后，允許運動員身體完全沒入水中，可做一次或多次打腿動作和一次劃水動作，劃水動作結束必須使身體升出水面。在15米前（含15米）運動員的頭部必須露出水面。運動員必須使身體保持在水面上，直至下次轉身或到達終點。
混合泳
1、個人混合泳必須按照蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳的順序進行比賽。每種泳式必須完成賽程四分之一的距離。
2、混合泳接力必須按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的順序進行比賽。
3、在個人混合泳和混合泳接力項目的比賽中，每一泳式都必須符合相關泳式的有關規定。在仰泳轉蛙泳過程中，運動員必須呈仰泳姿勢觸及池壁。
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