中秋除了吃月餅還有……？

中秋節除了月餅還應該吃什么?當然是要吃的有文化,吃的有營養.水藍在此為大家精選了二十二道中秋必吃菜品,營養豐富,搭配合理,保證有你喜歡的菜品

 

涼菜:

   桂花山藥           花生兩吃            果仁菠菜   桂花:八月桂花香,歌中都這樣唱道了.八月(農歷)正是桂花飄香的時節,如果你這個時候去桂林,天啊,不能想像的芳郁. 山藥:健脾益胃、助消化,降低血糖,正好適合中秋節吃. 花生:俗稱"長生果",別的還用說嗎? 木耳:排毒,清腸清肺,化油脂. 菠菜:就沖這句"秋天送的菠菜"(某著名小品臺詞),秋天能不吃菠菜嗎?   鹵味:

 

   鹵香翅尖          鹵香鳳爪      

中秋團圓,一家人團座一起,話家常,除了水果月餅,也有一些肉食動物需要滿足. 

 

素菜:

 

   雜炒山藥           籽香茶樹菇      

 

山藥:前面說了,不再羅嗦

茶樹菇:這么健康的食品,你還沒吃嗎?

    

主菜:

糖醋排骨             清燉鴨肉          四季茄香  

  紅油豆芽鴨            香爆花蛤           香辣蟹

 

中秋節,當然要吃肉肉(排骨).地方風俗不同,有的地方講究吃螃蟹,有的地方囑鴨子,干脆就二種都有,你更喜歡哪個?

 

湯羹\主食:

銀耳蓮子羹           粗糧滋補粥     

 

蓮子:夏季最美麗的花朵結成的果實,還用懷疑嗎?

紅豆:此物最相思,在這個團圓的時節,用它來相信不能團聚的親人.

 

小吃:

            紅薯圓         

 

糯米滋:這應該算是自制最簡單的"月餅"了吧.

紅薯:營養的好選擇,增加膳食纖維.

 

飲料:

 

   密制櫻桃酒         自制酸梅湯

 

 最浪漫和最懷舊的兩款飲料,全家適用.趕快在家試試吧！

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