抹什么可以淡化妊娠紋呢

時間：2024-10-03 18:08:18 學人智庫我要投稿

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抹什么可以淡化妊娠紋呢

女性在懷孕的過程當中，肚子會產生妊娠紋，懷孕中期妊辰紋會變得越來越明顯，讓女性朋友們從而造成生產后留下了妊娠紋難以消除，很多的產婦想盡了辦法去掉這些煩人的皺紋，結果都是無濟于事，其實這些皺紋是因為皮膚出現松弛，所導致的主要原因，對于孕婦出現的妊辰紋該怎么辦呢？抹什么可以淡化妊娠紋呢？

妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前的狀態，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，即妊娠紋。

好發人群：妊娠紋的發生與體質有關，不見得每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。

好發部位：腹部

預防方案：

遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，并幫助皮膚顯得比較彈性。

控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

以上的文章我們了解到了關于抹什么可以淡化妊娠紋呢，去除妊辰紋的方法有許多，不過在這里要提醒各位產婦，消除妊辰紋的方法，應該多吃一些新鮮水果，產后要注意瘦身健康，以免因為瘦身不當造成皺紋堆積，應該多吃一些簡單，而且對身體有功效的食物。

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